CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG VÀ NGHỈ NGƠI SAU ĐIỀU TRỊ U TUYẾN GIÁP BẰNG RFA

Điều trị u tuyến giáp bằng sóng cao tần RFA là phương pháp hiện đại, an toàn và mang lại hiệu quả cao. Tuy nhiên, để đạt kết quả tốt nhất, chế độ ăn uống và nghỉ ngơi sau điều trị đóng vai trò vô cùng quan trọng

CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG VÀ NGHỈ NGƠI SAU ĐIỀU TRỊ U TUYẾN GIÁP BẰNG RFA

1. Chế độ ăn uống hợp lý

Ưu tiên thực phẩm giàu dinh dưỡng

Bổ sung các loại rau xanh như cải bó xôi, bông cải xanh, rau ngót – nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất thiết yếu.

Ăn nhiều trái cây tươi như táo, cam, kiwi để tăng cường vitamin C, giúp hỗ trợ miễn dịch.

Ưu tiên thực phẩm giàu protein lành mạnh như cá hồi, thịt gà, đậu phụ để cơ thể nhanh phục hồi.

Hạn chế thực phẩm không tốt

Đồ ăn cay nóng: Ớt, tiêu, thức ăn chiên rán vì có thể kích thích vết thương.

Thực phẩm chế biến sẵn: Đồ hộp, snack có thể gây mất cân bằng dinh dưỡng.

I-ốt dư thừa: Tránh sử dụng quá nhiều muối iod hoặc hải sản khi không có chỉ định của bác sĩ.

Uống đủ nước

Đảm bảo cơ thể được cung cấp đủ 2-3 lít nước mỗi ngày để hỗ trợ thải độc.

Tránh các loại đồ uống có cồn, caffeine trong giai đoạn đầu sau điều trị.

2. Nghỉ ngơi đúng cách

Nghỉ ngơi sau điều trị

Dành ít nhất 24-48 giờ để nghỉ ngơi hoàn toàn sau khi thực hiện RFA.

Tránh vận động mạnh hoặc nâng vác vật nặng trong tuần đầu tiên để không ảnh hưởng đến vùng điều trị.

Ngủ đủ giấc

Ngủ 7-8 tiếng mỗi đêm giúp cơ thể tái tạo và phục hồi nhanh chóng.

Tạo không gian ngủ thoải mái, yên tĩnh, tránh căng thẳng.

Hoạt động nhẹ nhàng

Sau 1 tuần, bạn có thể bắt đầu đi bộ nhẹ nhàng để tăng cường tuần hoàn máu.

Lắng nghe cơ thể, tránh quá sức trong giai đoạn hồi phục.

3. Tái khám định kỳ

Thực hiện tái khám theo lịch hẹn của bác sĩ để đảm bảo u tuyến giáp được kiểm soát hiệu quả.

Thông báo ngay cho bác sĩ nếu bạn gặp các dấu hiệu bất thường như sưng đau, sốt cao.

LỜI KHUYÊN TỪ CHUYÊN GIA MEDHOMES

Chế độ ăn uống và nghỉ ngơi đúng cách không chỉ giúp bạn phục hồi nhanh hơn mà còn cải thiện sức khỏe tổng thể. Hãy tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ và dành thời gian chăm sóc bản thân thật tốt nhé!

Bạn có thắc mắc gì thêm về điều trị u tuyến giáp? Đừng ngại để lại câu hỏi hoặc inbox ngay để được MedHomes tư vấn chi tiết!